Área Física

Este periodo de vida del infante de los cinco a los ocho años de vida, se conoce como etapa de "latencia" o "etapa de juego", donde los niños muestran un mayor interés en actividades lúdicas y de recreativas. Asimismo, a nivel motor y físico exploran su entorno de manera más independiente y comienzan a desarrollar habilidades finas con más determinación.

Mayor control de sus habilidades motoras.

- Los niños en este periodo suelen tener más fuerza y coordinación.
- Participan en actividades físicas complejas, como correr, saltar, lanzar y atrapar objetos.
- Desarrollan habilidades finas, como escribir, dibujar y recortar con mayor precisión. 
- Su equilibrio y coordinación mejoran, lo que les permite: montar en bicicleta, patinar y realizar movimientos más complejos.

Es importante fomentar el desarrollo físico y motor de los niños a través de actividades físicas y deportivas, así como proporcionarles un entorno seguro y estimulante para que puedan explorar y practicar sus habilidades.

Estrategias de estimulación.

A continuación se presenta algunas de las estrategias las cuales se pueden implementar para estimular y hacer el desarrollo físico y motor de tu bebé más eficaz y sano:

* Estimula al niño a colorear dibujos y a hacer líneas y figuras sobre el papel.
* Deja que tu hijo realice por sí mismo sus actividades de cuidado personal. Felicítalo cada vez que lo haga.
* Fomenta las actividades al aire libre como correr, jugar a la pelota y saltar sobre uno y ambos pies.
* Estimula los juegos de equilibrio como saltar sobre un solo pie, saltar a la cuerda, montar en bicicleta, monopatín o caminar sobre el suelo como si estuviera en la cuerda floja (colocando un pie delante del otro).
* Dale tareas al niño y solicita su cumplimiento, como por ejemplo recoger sus juguetes, guardar sus zapatos, organizar sus cuadernos y demás útiles escolares.
* Realizar al menos 60 minutos de actividad física todos o la mayoría de los días de la semana.
* Una vez conocidos varios deportes, podrá ir eligiendo aquel que le guste más y se adecúe a sus posibilidades, siendo preferible uno individual y otro en equipo.

Que NO hacer 

- Promover el sedentarismo en el infante.
- Dejar que el niño solo esté desarrollando actividades que impliquen aparatos electrónicos, es decir, prolongar su tiempo frente a pantallas.
- Que el niño esté solo sin vigilancia.
- No participar de forma activa en sus actividades.

Video informativo 

Infografía 

Fuente: 

https://www.quironsalud.com/kenko/es_CO/3-5-anos-53b10/estimulacion-desarrollo-psicomotor-actividad-fisica#:~:text=Estimula%20al%20ni%C3%B1o%20a%20colorear,sobre%20uno%20y%20ambos%20pies.